新鮮洛神花茶

2014年11月05日 (星期三) 

早日接小蕾時, christy 買了六磅新鮮洛神花回家風乾比 albert 日後可以飲用, 佢比咗幾粒我回家試煲 hehehee 洛神花只在十一 至 十二月才有架咋,之後又要等一年才再見架啦 ^^ 

味有些利賓納少少酸 ^^  放涼後可加蜂蜜減去酸味 ^^ 

先要拆出花實要掉架 ^^ 

 只用花咢位置去煲水 ^^ 中間都有少少污糟架, 洗完後先用過一過熱水才下水煲20分鐘 ^^

只取了8-9粒洛神花, 加了1000ml水煲20分鐘, 煲完的洛神花無晒色 lu heheheee

洛神花的花含有豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、維他命B1、B2及B等，不但可以促進新陳代謝、緩解身體疲倦、開胃消滯、振奮精神、清涼降火、生津止渴、利尿的功效，對治療心臟病、高血壓、調節血脂，降低血液濃度等更是達到一定的效果，是一種保健食品。

★ By 珍妮  ★